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與神對話的心理療癒
徐碧珻
『若有人在基督裡,他就是新造的人,舊事以過,都變成新的了。(歌林多後書5:17)』 。『敬畏耶和華是智慧的開端…』『因為,耶和華賜人智慧;知識和聰明都由他口而出。(箴言2:6)』。
2006年1月底,因燕如姊妹再三邀約,盛情難卻,第一次參加聖道堂三角洲姊妹團契。過後逃避幾週沒參加,會長黃珊打來問候電話,不好意思推卻,勉強答應去聚會,若沒有會長來電提醒依就不去參加。深深感謝黃珊姊妹,如今我明白,她和姊妹們是神差派的天使,當人不認識神的時候,會因著人,而接近神或遠離神,直到認識神後才會因著神而更渴慕親近祂。謝謝慈愛的天父,為著找回這隻迷途的小羔羊,在我身邊擺了這麼多天使,他們是世上的鹽。『你們的光也當這樣照在人前,叫他門看見你們的好行為,便將榮耀歸給你們在天上的父(馬太福音5:16)。』
當年五月經歷一個令我心碎且情緒崩潰的事件,剛開始一直納悶他們為什麼會這樣,不願與人爭吵的我傷心痛苦,最後演變成完全否定、批判自己“為什麼別人都可以把事情處理得很好,而我卻一蹋糊塗”。“為什麼我沒有能力…”不斷的自我責難,以至夜裡睡不好,被質問的畫面一再重複出現,懊惱自己的能力,常常整夜哀傷哭泣,早晨起不來,非常痛苦,每天都問自己「若明天離開這個世界了,這些雜事我難道還放不下嗎?」理智上說服自己,我知道錯不在我,且我不是為別人而活,想要快樂,但仍然深陷泥沼,毒害自己,就如保羅說的『故此,我所願的善,我反不做;我所不願的惡,我倒去做。(羅馬書7:19)』。
沒力氣出門,怕與人碰面交談,依賴家人,沒有信心怕說錯話,會招致更多的攻擊,無法信任人,覺得是家人的累贅,失敗者,懊惱與沮喪包圍我。嚴重失眠,聽說紅酒可幫助睡眠,每晚喝一瓶,有點想睡,睡不到一小時又醒,家裡的紅酒都喝完。到了九、十月,已經暈眩的很厲害,呼吸費力。思緒紛亂,思考力衰退,忘東忘西,內心糾葛在人對我質問裡,想到那些恐怖言語與充滿羞辱的誤會,像一把把的利刃,令我不寒而顫,,從背膌涼起,只想躲起來,甚至覺得不想活。
曾經因工作需要而參加心理諮商工作坊,後來為更認識自己而投入長時間的學習,也因此幫助過許多人,面對此刻四分五裂的心,這些知識與技巧卻完全無法發揮,不是不知道方法與問題,而是沒有力量行動,好想關上那門讓自己與惱人的世界分隔。知道是界線問題,不該開放讓別人有機會踩進來,同時了解他們內心一定受過傷而他們不清楚,一個被扭曲的心靈本身是很可憐的,但他對周遭人具有毀滅性的殺傷力。心靈渴望回到從前的寧靜,從移民以來似乎就波折不斷,痛苦憂傷湮滅我,平靜的生活彷彿是遙不可及的事。
十月燕莎姐妹邀我參加(豐盛生命)的課,當時很免強去參加,第一堂課發現大家都滿腹經文,只有我什麼都不懂,像個小學生走錯教室跟一群大學生一起上課,姊妹們都很有見解,分享的很好,只需點頭附議,心裡至少是輕鬆的,不必說太多話。
比起查經做功課,禱告是個大難題,不知如何禱告。起初是老師燕莎提議大家彼此代禱,知道姊妹本身和家人的難處,雖然像牙牙學語的孩童,仍然誠懇來到主的座前求,剛開始沒有特別感受,只是每次禱告完的平靜是很大的享受,也就更頻繁禱告。不限於一起上課的姊妹,任何在禱告時出現的名字我都為他們禱告,也為傷害過我的人禱告,求主的愛澆灌他們,親自醫治和安慰她們受過傷的心靈。
『凡等候耶和華,心裡尋求他的,耶和華必施恩給他。(耶利米哀歌3:25)』
我的聖經知識僅止於作功課,藉著禱告聖靈親自教導我,引領方向。以前最討厭看到,“我們是罪人”,絕對不接受。2007年3、4月,這段禱告期間不但心靈得安慰,竟然不知不覺中,不斷請求主寶血潔盡我的罪,看到自己的愚昧、驕傲無知和渺小,但天父從不放棄,每次禱告完畢感覺被愛充滿和圍繞,有些話語浮現心頭,“天父從不曾離開我,是我閉上眼睛摀住耳朵,看不見聽不到祂;陽光一直都在照耀,躲在拉上窗簾黑暗的房間裡,我哀怨憂傷壟罩我。”
“原來我喝的是一杯生命之水,這水清洗傷口,結痂、掉落,完好如初,好像不曾受傷過。” “原來只有主的心靈的眼睛是打開的,赦免世人的罪。古人說「盲人騎瞎馬夜半臨池邊最危險」,我雖眼不盲,卻是戴上眼罩騎著蒙著眼的馬,當在平坦的草原奔馳時,自以為頗威風,但走在崖邊進退維谷時,驚險萬分,哀怨連連。”
“每抓住一個傷痛,就多背負一個沉重的石頭,緊抓越多傷痛,肩頭被壓垮,心靈失去自由,也就失去世界;心的自由度多大,世界就多寬廣。”
常常禱告完,聽到一些聲音又繼續禱告,好像直到我懂了且完全放下才會真正停下來,終於了解為甚麼要為逼迫我們的人禱告,饒恕仇敵,肩上的石頭自動掉落,心靈自然有喜樂,慈愛的天父尊尊教誨,實在不忍我們受苦,喜歡看到祂的子女快樂,每次與姊妹分享我的感受時,他們總會告訴我聖經的某個章節記錄了這些,真不可思議,我以為它是一本古老的書,原來祂是昔在今在永在的神,神在聖經裡也在生活裡。『我從前風聞有你,現在親眼看見你。(約伯記 )42:5。』
神的工作奇妙且安靜緩慢的,祂親自醫治釋放我的痛楚,苛薄的毀謗無法造成傷痕。我不了解神的作工,那段痛苦日子裡,我不太懂也不是太相信禱告,禱告時也只會說:「神阿!我怎麼辦?天父阿!事情怎麼會這樣?」當初覺得祂沒有回答我,應許我。直到上豐盛生命,禱告時得到訊息,是我閉上眼睛哀哭,以至認不出他為我安置的天使,卻與魔鬼同行,深深的為自己的愚昧無知、頑固、自以為是、驕傲…認罪悔改。
當祂救贖的同時祂也賜喜樂。每日多次的禱告,內在黑洞被光照亮,深刻認識自己的軟弱,更接受自己原來的樣子,了解自己不過是個蒙恩的罪人沒甚麼可誇口的。每天有著神同在的喜樂,但生活上不免遇見難處,惡毒犀利的字眼,像一把把飛刀利箭,直直飛射過來,竟然在眼前一一掉落,完全沒傷到我,好像有一個無形的保戶層在我前面。清楚的看見他們攻擊的背後,盔甲下內心所隱藏的矛盾、沒有安全感、自義、可憐和脆弱,深感同情,也為自己有主的慈愛感謝不已,我們智慧真是有限,常常不知道自己在做甚麼。
印象最深刻的一次禱告是接受到訊息“應該盡力去幫助他人和傳福音。”甚至夢見自己站在火車站的一個廣場演說,簡直開玩笑,我只想坐在最遠的位置,唱聖詩和安靜點頭聽別人分享,而且還沒受洗也不懂聖經,不肯能,也不想讓任何人知道。奇妙的是,才隔兩個月,看到朋友身陷煩惱苦楚,竟很自然的向他們談論起基督,帶她們去聚會,領他們去認識神,渴望他們生活裡有神的平安喜樂。又過幾個月,竟開心的在三角洲姐妹團契領會和分享,感覺那是一個家,因著耶穌我們成為一家人,我這最小的最不懂的,卻得到家人最多的愛護照顧和包容。
同年四月十五日,決志信主。對聖經好奇和想知道更多,九月又懇請燕莎教基要真理,準備受洗,十一月開始自己速讀聖經,充滿困惑和不懂,但內心平安喜樂。『聖經上都是上帝所默示的,於教訓、督責、使人歸正、教導人學義都是有益的,較屬上帝的人得以完全,預備行各樣的善事(提後3:16-17)。』
從開始上豐盛生命至今大約一年半,因著神慈繩愛索的圍繞,最大不同是我看待人的角度和家裡的氣忿。移民第一年孩子常問:為什麼來加拿大?總是回答為了他們,他們很不以為然,他們和我一樣想念過去歡樂時光和熟悉的環境。他們不快樂,不但要適應學校環境,還要面對父母不穩定的心情。一天在和孩子的爭執中,看著磚塊就要放上高牆,荊棘正要發芽,有個細小的聲音:「你想要蓋座長城,在地上種滿荊棘,或讓高牆倒下,在地上種滿百合。」突然被敲醒,許多事都在幾秒內發生,築起監牢或溶化苦毒,殺死一個人或溫暖他、愛他,屬靈的征戰瞬間決勝負,豈可不慎?感謝神若不是祂不氣餒的施工,修護我的接收器,我就無知的扭曲毒害一個心靈。
「豐盛生命」這課程帶給我的正如其名,每一個人都是神創造且獨一無二,具有獨特的價值,神都豐富給予,我沒認出自己和親人的價值,如是的接受,反而跟著魔鬼起舞催逼自己和傷害親人,所以把自己搞瘋了。神所創造的每個事物都有他的特殊意義,神看一切都是好的,其他生物都坦然接受,除了人類,沒有任何其他生物會發瘋。
認識神的奇妙,讓我放下許多荒謬的重擔,輕省很多。想起外出賞鳥時,望眼鏡角度只差一點點就找不到美麗的精靈。思考的角度只差一點點,我就留在哀傷幽谷,退縮,拉起窗簾與黑暗同行,自我毀滅;只調整一點點,就得到神給予的喜樂,無比的恩典與祝福,前行,拉起窗簾享受陽光,分享周遭。只差一點點就親者痛,仇者快。
『要常常喜樂,不住禱告,凡事謝恩。(貼前5:16-18)』
『神是我們的避難所,是我們的力量,是我們在患難中隨時的幫助。(詩篇 46:1)』
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